Мои волосы пахнут дымом костра...
Очень хочу заплакать, но не знаю, что для этого сделать. И почему не плачется? Слезы вроде близко, а не проливаются. И не запрещаю я себе ничего, а не льются...
ну да. ессно. с чего тебе просто так рыдать? Ты ж сильный лось, а не женщина. И тут вдруг поплакать тебе. Лоси не плачут.
Не знаю... но я раньше спокойно плакала, если кто-то олимпийские игры выигрывал, а сейчас... слезы поднимаются, но не проливаются почти. Но я никогда не запрещала себе плакать, если наши побеждали, наоборот, любила. Или вот как Вику Комову было жалко, и поплакала бы с нею вместе - так нет.
Надо видно на стульчике посидеть... расслабиться... может, поможет.
Самое время!
Я давно на тренинги по расслабухе ходила. А что за тренинги?
Когда оно придёт когда уже оно придет??? не, ну поплакать надо - и чтобы не от горя, а просто так.
Ну вот такой например www.oshogid.ru/gruppa_427.html
Сейчас не знаю проводят ли и где.
Чужой опыт не дает результата, так что это буду только слова ))) Хочешь узнать, найди и попробуй ))
Т.е. ты не циклом ходила, а всего несколько раз? Не по абонементу? Или как?
Но сначала почитай что-нить, вдруг это не твое. Ну вот это почитай например fb2lib.net.ru/read_online/92986
Насчет Лоуэна не знаю. Телесно ориент терапия.. ну можно сказать, что есть, ребалансинг. Можно поискать в Питере. Но это не дешево. Не знаю как сейчас, раньше было по цене как массаж качественный.
Я просто начитавшись Лоуэна, сама лупила по дивану ногами и руками и орала "за что", ну, вроде нормально, мне нравилось. Но почему-то бросила я это быстро. А давно-давно, когда мне было лет 20 с хвостом я начиталась Сатпрема и предприняла попытку "не думать". Почему я и спрашиваю - что же происходит "по Ошо". Потому что со мной происходило, когда я "не думала", я описать могу. Правда, я тогда не поняла... и испугалась все же, но долго этим занималась, долго. Возвращаться не хочу, пожалуй, хотя это было и здорово, и... я испугалась, как все меняется, сильно. Зато была счастлива "по заказу". Ярки краски мира и все такое. Но я не поняла тогда смысл отходняков во время которых буквально могла рыдать целый час. Это было хорошо, но поскольку при этом я ощущала себя ничтожеством, и из меня перло мощнейшее чувство вины, это было страшновато... Такие страстные рыдания о своем несовершенстве...
Насчет несовершенства.. во время всяких копаний в себе много чего интересного лезет наружу. Потом думаешь - О, и это во мне есть? И это? На этом не надо зацикливаться, есть и ладно. Отметил и дальше пошел. Потом начинаешь людей понимать лучше и спокойней ко многому относиться.
Сегодня смотрела "Два капитана", но они слишком быстро закончились, так я и не поплакала толком. Завтра снова включу. Тогда уж заплачу, наверное!