Про велик. У меня никогда в жизни не было велосипеда, потому что он был противопоказан по здоровью. Но я все лето гоняла на великах. На чужих. А чтобы научить меня ездить, папа брал велосипед напрокат. Как сейчас помню, училась кататься в школьном дворе вместе с Наташкой-Мальвиной - девочкой, которая жила при школе, как мне казалось... И, конечно, у нее все получалось лучше, такие воспоминания. Но в итоге - спасибо папе, я умею кататься на велике, и много раз отправлялась в круизы по Пушкину и даже дальше - в какие-то поля-совхозы, помню, заезжали... Неоднократно ездила на здоровом велике "под рамой". Помню, велик этот был вишневый, доставался мне по остаточному принципу. Он был неудобный, но я была упрямая. Как-то свалились на резком повороте, порвала - вишневые же штаны. Помню вслед мужики мне говорили: "Осторожней, мальчик!.." А еще Улька - как спрячет волосы под кепку - так тоже на велике пацан пацаном. Кстати, велосипеды-то и были Улиного дедушки - Кузьмича. Хороший был человек... любил нас, детей. А мы обожали его.
Вот и сейчас периодически, если катаюсь, то на чужом велосипеде.
Кругов - 7 Приседания - 9 Подтягивания - 3 (на стремянке - ох) Выпады - по 5 Тяга Кинга - по 5 (3 круга) Ягодичные мостики - 10 (три круга) по пять с каждой ноги - 1 круг. Отжимания - 5 с колен + три круга по 1 от пола!!!