Дневник воркаута-100-48(52)

[~Йолька~]

Дома, потому что дождило.
Кругов 7.
Приседания - 9
Отжимания с колен - 7
Тяга Кинга (4 круга) - по 5
Мостики - (3 круга) - 10 (1 круг с задержкой) ой, моя попа!!!
Выпады - по 5.

А гимнастика отменилась по причине выработки денежного ресурса. Бу.
Возможно, два следующий дня придется вести бумажный дневник. По крайней мере - не в сети.

@темы: воркаут-100