Ну а еще я каталась. Опять и снова. Моя тема была: спиной вперед. Но это только так говорится. А на самом деле, там же при скручивании поворачиваешься почти лицом по ходу движения. Самая проблема моя - левая нога по прежнему. Но все же уже не такая. По крайней мере, на 8-ом круге я уже не тормозила, а к десятому могла проехать весь круг без запинок.
Собственно сабж: беговой, выпад, выпад, беговой в другую сторону, выпад, выпад, беговой - и т.д.
А вот на повороты после выпада меня уже не хватило. Верней, на их отработку. Ну, ничего. Денек отдохну. И в пятницу, надеюсь, уже отработаю повороты.
Просто непонятно, зачем встречаться с тренером, если не освоено то, что он давал.

Так... это все круто.
Но вот перетяжки.
Что я не так делаю, не пойму. Не получаются они и все тут.
Вот у него-то получаааааются!
читать дальше
Кста, любопытно, он начинает с внутреннего ребра.