«Разгрузочные дни однозначно противопоказаны беременным и кормящим женщинам, а также в период обострения хронических заболеваний.»
Вот у меня обострение хронического тонзиллита.
И, по-моему, единственное, что можно сделать, чтобы улучшить положение вещей - не жрать. Правда, обычно я просто хлебаю воду, а тут еще и на фоне лекарств. Ну так... блин, я неделю пила антибиотик, жила себе. Как только перестала пить - здравствуйте, пожалуйста - горло запылало снова. Я плюнула и взяла больничный.
Жутко боялась я паратонзиллярных абсцессов. У меня несколько было, так там горло режут без наркоза - больно, хотя со временем привыкаешь, конечно. Так вот однажды, когда я почувствовала, что вот оно - сейчас опять начнется, я села на диету, РДТ, так сказать. Которая заключалась, по сути в 17-дневном голодании. И ничего, поправилась - выздоровела, в смысле, (в весе потеряла 1,5 кило)! Правда, сколько мне тогда лет было - меньше, чем сейчас, что, конечно, удивительно, ага.
А сейчас я как раз начала учиться подсчитывать белки, жиры, углеводы, калории в питании. И много читала о том, что голодать вредно. Так-то оно так. Но другого средства вылечить свое горло я не знаю. Вот нет его! И че делать?
Но вопрос, в котором я так и не стала специалистом - что и как есть после разгрузочной-диет-терапии?
Скажем, Брег советовал салат-веник - морковку с капустой и вроде без масла. Не, не мой вариант. Сто раз выходила на нем, не нравится. Кто-то апельсины есть советовал, Брег еще и помидоры.
Я не помню, что я ела после 17-дневной голодовки - ну, пару дней по мелочи. А потом родители сварили себе рис с котлетами. Так я и навернула, да еще с кетчупом. Да, я знаю, что спятила. Но вроде мне даже сильно плохо не было. Эх, а зато после этого "поста" целый год вообще ничего не болело! Так круто...