А я сохраняю на память. И на фиг я стала делать обрезной маникюр? До него никаких проблем с ногтями вроде не было. Короче, пригодится. Хотя сейчас я умудрилась сделать шеллак за 280 рэ. И ногти очень даже пристойно выглядят. Вопрос, как это покрытие потом снимать? Второй вопрос - и чего я не взяла гель-лак черный с искрой?
читать дальшеЗначит так) Я, как человек всю жизнь борющийся со слоящимися ногтями рассказываю свою схему, которую использую в течение последних 3-х месяцев. Результаты офигенные. Правда кое-где еще остались расслоения, но уже не обдирается по пол ногтя, и ногти не становятся тряпочками. 1. Перед каждым маникюром (не перед покрасом, а когда кутикулу отодвигаете) ванночка с морской солью, витаминами А и Е. И кутикулу лучше не резать. а именно отодвигать. Я когда резала бывало нехило травмировала сам ноготь, а это тоже может стать причиной расслаивания. 2. Перед КАЖДЫМ покрасом запечатывание касторовым маслом или воском для ногтей. 3. Пилить только стеклянной пилкой, в одном направлении (от края к центру). После подпиливания полировочным баффом обрабатывать срез ногтя. Ни в коем случае не резать ножницами. 4. Постоянное увлажнение кутикулы. Не знаю, повлияло ли это на расслаивания, но хуже точно не сделаете. Можно попробовать мазать тем же витамином Е например. Но я использую все что под руку попадет, масло ши, какао, специальное масло для кутикулы, витамины, крема. Ну и кутикула будет хорошо выглядеть. 5. Не ходите без покрытия. Конечно кто-то может сказать, что лаки тоже вредны. Но вы можете купить лаки с более безопасным составом. И лак все же защищает ноготь от внешних факторов. + когда красите прокрашивайте торец ногтя. Так и лак продержится дольше, и срез будет чем-то защищен. 6. Все домашнюю работу делайте в перчатках. На мои ногти например очень пагубно влияет вода. 7. Уже имеющиеся расслоения не отдирайте с мясом. Лучше аккуратно поддеть то, что отслоилось и отрезать лезвием, последствия аккуратно заполировать. Без фанатизма) Если отдирать руками оторвете лишнее.
Вот в общем этот методично проделываемый комплекс очень помог моим ногтям. Я смогла их немного отрастить даже, чего вообще не случалось никогда в жизни) Сейчас еще пью кальций, но это лучше к врачу сначала)) Надеюсь Вам поможет!
Болею... но как же хорошо и уютно! Сижу с грелкой в обнимку, пью воду, читаю Тарасову, иногда подхожу к компу, раскладываю пасьянс и читаю форум воркаута-180. Тренировку уже провела, теперь можно чуть позже порастягиваться от души, и снова сидеть в обниму с грелкой. Посетовала, что кот не умеет говорить, но тут же опомнилась! Еще как умеет! Все, что ему нужно, он объясняет мне прекрасно! Я его люблю...
С некоторыми вещами трудно смириться, да и не надо, просто они есть. По-прежнему люблю. А днем маялась гномами.
В пятницу мы ходили в театр на "Фиалку Монмартра". В когда-то любимый мной театр муз. комедии. Не скажу, что удручена, да и большего не ожидала, но все же это плохо. На мой вкус. Причем похвалить, если и можно, то кого-то. Артистов старой закалки. А так не понравилось ничего - ни постановка, ни хорео, ни декорации, ни артисты, ни голоса. Дожили. А! Ну, конечно, похвалить можно Имре Кальмана. Чудесная музыка, да-ссс. Может, кино посмотреть? А то что все детективы, детективы? А скоро еще фигурно-катательные ночи грядут.
Сбор подписей за сохранение ГКБ №31 Доброго вечера!
Я обращаюсь ко всем неравнодушным участникам сообщества, кого волнует судьба больницы №31. Как известно, сейчас она находится под угрозой расформирования, т.к. здание на Крестовском острове приглянулось чиновникам, и там планируется оборудовать больницу и поликлинику для 150 судей ВАС и ВС, а также их аппарата. О том, насколько эта больница уникальна своим персоналом, слаженной работой отделений и дорогостоящим оборудованием, не подлежащим демонтажу, вы можете прочитать в массе источников.
Что в сложившейся ситуации можете сделать лично Вы: - подписать петицию на имя губернатора (в электронном виде) - подписать обращение на Демократоре - следить за новостями в группе - прийти на массовый пикет, который состоится 23 января с 18.00 до 20.00 на Марсовом поле - поставить физическую подпись под обращением к президенту.
О последнем подробнее: работа над обращением ведется как минимум двумя инициативными группами, текст продолжает правиться, но суть его остается неизменной. На данный момент я знаю, что есть такая редакциятакая редакция:
Уважаемый Владимир Владимирович! Мы обращаемся к Вам с убедительной просьбой вмешаться в возмутительную ситуацию с расформированием Городской больницы № 31,в структуре которой работают уникальные городские центры, не имеющие аналогов в городе и в России: онкогематологии (в том числе и детской), трансплантации органов и тканей, хирургического лечения аритмии и электрокардиостимуляции для взрослых и детей, современных хирургических технологий, диагностики и лечения воспалительных заболеваний кишечника и центр по лечению рассеянного склероза и других аутоиммунных заболеваний. Высокоэффективная работа больницы была отмечена правительственной наградой – «Орденом Трудового Красного знамени», почетными грамотами и благодарностями Правительства и Законодательного СобранияСанкт-Петербурга. Коллектив больницы является лауреатом международной премии«Профессия - Жизнь» и премии «Золотой пеликан». 13 декабря 2012г. Управляющий делами Президента РФ В.И.Кожин подписал документ, согласно которому Минздрав РФсовместно с Администрацией Санкт-Петербурга должны в двухнедельный срок предложить варианты перебазирования больничной техники и изменения места работы медперсонала городской клинической больницы № 31, т.к. ее планируется переоборудовать в клинику для обслуживания персонала Высшего и Арбитражного судов РФ. Этого нельзя допустить. Для многих больных, попадающих на лечение в ГБ № 31, лечение в этом учреждении – единственный шанс выжить. Половина страдающих онкозаболеваниями детей города получает необходимую помощь в этой клинике, при этом уровень выживаемости после лечения оставляет от 60 до 90% в зависимости от заболевания – это очень высокий показатель для медицинских учреждений подобного профиля, сравнимый с результатами ведущих зарубежных клиник. Перебазирование больницы означает: - демонтаж экстремально дорогой техники (в части разработанной специально под нужды конкретного учреждения), что в ряде случаев невозможно; - вынужденное изменение места работы персонала, что чревато увольнениями; - и главное - требует перевозки больных, что для детей с онкологическими заболеваниями чревато ЛЕТАЛЬНЫМ исходом. Фактически это приведет к полному уничтожению уникальной технологии лечения больных детей, разработанная коллективом больницы; будут потеряны ценнейшие кадры и связи. Проблема уже вызвала небывалый общественный резонанс, против варварского решения господина Кожина уже высказались врачи, благотворители, депутаты и простые петербуржцы. Ликвидация больницы не только отнимет последний шанс у больных, которые надеются получить квалифицированную медицинскую помощь в своем городе,оно в прямом смысле убьет тех пациентов, которые прямо сейчас проходят лечение в стенах больницы. Владимир Владимирович, мы очень просим - пожалуйста, не дайте произойти гуманитарной катастрофе, вмешайтесь в ситуацию, помешайте осуществлению планов, изложенных в вышеуказанном документе. Мы надеемся, что Вы, как петербуржец, поможете решить эту огромную проблему и спасете детей и взрослых, граждан своей страны. Кроме того, мы настоятельно просим выяснить причины подобных поспешных решений чиновников и инициировать проверку их деятельности на коррупционную составляющую, а также привлечь к ответственности лиц, которые своими действиями создали прямую угрозу для жизни и здоровья людей. Мы оказались в отчаянной ситуации и просим Вас о помощи – Вы ведь тоже понимаете, что от решения проблем чиновников не должны страдать больные тяжелыми заболеваниями люди. С уважением.
Если Вы хотите подписать обращение, Вы можете: - прийти на пикет в среду и поставить подпись там; - скачать форму подписного листа здесь и заполнить ее с друзьями/коллегами/сокурсниками и т.д., собрав таким образом подписи (не забудьте и сам текст обращения, чтобы подписывающиеся могли с ним ознакомиться); - принести заполненные листы на пикет или связаться и договориться о передаче листов с руководством группы вконтакте.
Если мой ребенок успеет поправиться за выходные, я сама буду собирать подписи в понедельник и вторник в первой половине дня. Для удобства всех - недалеко от метро в центре города. А жители Академической могут сдать листы мне по договоренности.
Уникальная петербургская больница, где ежегодно выхаживают десятки смертельно больных детей, стала объектом притязаний самых обеспеченных российских чиновников – федеральных судей. Городскую больницу №31 планируется расформировать для того, чтобы на ее базе обслуживать потребности судейского корпуса Верховного и Высшего арбитражного судов России.
Их было трое - друзей, врагов? - у каждого выбор свой, Один воитель, и маг другой, а третий - изменник, вор, Они шагали по тем краям, где знаки и камни лгут, А кто из них был девчонкой - я сказать тебе не могу.
Вставала Башня, безликий страж, скрывающий сонмы тайн, Под сапогами крошился прах исчерканного листа. Над рыжим пеплом летел закат, и жег, будто сто огней, Вставала Башня, отродье кар; и что же им делать в ней?
Их было трое, и каждый знал - дорога в один конец. Закон легенды, порядки сна, где проще лететь, чем нет. И каждый возле дверей стоял, а после - ступил во мглу, А кто из них был последним - я сказать тебе не могу.
В той Башне правили зло и смех, проклятие тесных мест, Двоим наградою станет смерть; не их, а чужая смерть. А третий сможет пройти сквозь тьму и встать за ее спиной, В той Башне, прячущей сотни мук, закрученной, ледяной.
Их было трое; идешь - иди, найди свою цель внутри... Что говоришь? Что герой один? Что так не бывает - три? Да, так. И правда, как есть, твоя, считай - у тебя в долгу. ...Но кто из них был по правде - я сказать тебе не могу.
Раз уж я набрала статью из Hello!, то пусть она и тут будет. Фото вставляю не все, потому что пока нет хороших сканов. Hello! № 3, январь 2013 год.
читать дальшеЖалко только, что Лиза тут очень сурьезная на всех фотографиях. Хочу ей солнечной фотосессии как-нибудь, чтобы она сияла!!! Текст - Сабина Дадышева. Фото - Владимир Широков. Алексей Ягудин и Татьяна Тотьмянина: «Мы только сейчас стали настоящей семьей. И дело вовсе не в Лизе. Ребенок не может решить ваших личных проблем» читать дальше Его называли плейбоем, о ней говорили, как о девушке с очень сложным характером. И мало кто верил, что роман фигуристов Алексея Ягудина и Татьяны Тотьмяниной – это всерьез и надолго. Но жизнь все расставила по своим местам, и теперь они по-настоящему счастливая семья: любящие друг друга родители и трехлетняя дочка Лиза.
На съемку HELLO! Алексей приехал первым, а чуть позже появилась Татьяна с дочкой. Девочка с порога, не сняв шапки, бросилась на руки к отцу со словами: «Папочка, привет!» - и расцеловала его. Алексей, который до этого момента не расставался с телефоном, отложил его в сторону, нежно обнял дочь, усадил на колени и стал расспрашивать, как она доехала, устала ли и чего ей больше хочется – чая или сока. А ведь ещё полтора года назад, когда Ягудин и Тотьмянина дали свое первое совместное интервью HELLO!, Алексей признавался, что, несмотря на то что дочери год и четыре месяца, он все еще не в полной мере ощущает себя отцом. О том, что изменилось за прошедшее время, какие планы Алексей и Татьяна строят на будущее и чем запомнился год ушедший, и пошел наш разговор. Алексей. У меня такое ощущение, что каждый год лучше предыдущего. Я по жизни - абсолютный оптимист, так что у меня почти всегда все хорошо. Конечно, случаются какие-то неприятности, но без них и все хорошее таким замечательным не казалось бы. Я доволен ушедшим годом и возлагаю большие надежды на год наступивший. Мы с Таней продолжаем кататься, участвуем в ледовых шоу, спасибо Илье Авербуху. А кроме того, я осваиваю новую профессию - играю в театре. И в этом году планирую пойти учиться актерскому мастерству. У меня и так получается, мне помогают партнеры по сцене, но все-таки я понимаю, что мне не хватает профессиональных навыков. Но новая профессия, фигурное катание - сейчас не главное, самое важное - это семья. Было время, я думал, что ничего в жизни не сможет перекрыть тех эмоций, которые я испытывал в 2002 году, став олимпийским чемпионом. Но три года назад родилась дочь Лиза. И теперь я точно знаю, что никакая олимпийская медаль не приносит столько радости, столько удовольствия, сколько общение с семьей. Татьяна. Согласна с Лешей, хороший был год. Мы много выступали и чаще всего гастролировали вместе. Конечно, Леша работает больше, он мужчина, добытчик. А я, когда нет ледовых шоу, сижу дома, как настоящая домохозяйка, мы ведь не пользуемся услугами няни. И, надо сказать, мне это нравится, хотя полностью отказываться от работы я не готова. Что касается года наступившего, то хочется, чтобы Лиза росла в атмосфере любви, спокойствия, уюта настоящего дома, в той атмосфере, которой не было у нас с Лешей - нас обоих вырастили мамы. - Алексей, с вами такие метаморфозы произошли. Вы же всегда были веселым непоседой, даже ловеласом, а теперь примерный семьянин. Алексей. Ну, не все же хиханьки да хаханьки. Все-таки мне скоро 33, а нашему ребенку уже три года, и ответственность за людей, которые любят меня, я ощущаю в полной мере. Но я каким был раздолбаем, таким и остался. Как и прежде, я все откладываю на последний момент и, когда Таня спрашивает меня три раза, что я буду есть на обед, упрямо говорю: мне все равно. (Улыбается.) Я не изменился. У меня был какой-то переходный момент, когда мне исполнилось 30 лет. Помню, в тот день мы выступали в Брянске. Я ведь такой позитивный, на все смотрю с юмором, а тут меня прямо накрыло - настроение было ужасное. Рядом стоял Илюша Авербух, он чуть старше меня. Я поворачиваюсь и спрашиваю его: "У тебя тоже такое в 30 лет было?" И он мне: "Да, но не волнуйся, год, другой - и все пройдет". Вот теперь думаю, что следующий кризис, наверное, лет в 40 будет. А так меня вообще не сломать. Я же упрямый. Я делаю, что хочу, и живу только так, как мне нравится. И мне повезло, мою семью я такой устраиваю. (Улыбается.) Татьяна. Лешу многие представляют таким плейбоем, а он очень домашний человек, все свободное время он старается проводить дома. Конечно, ребенок меняет сознание любого мужчины, и Леша не исключение. И надо сказать, что отцовский инстинкт не врожденный, он проявляется со временем. Вот Леша иногда хочет провести время с дочкой один на один, тогда я отхожу в сторонку. Потому что понимаю, именно такие моменты взращивают в нем ощущение папы, чему я безмерно рада. Я могу легко уехать на день или два, оставив Лизу с папой. Знаю, что дочка будет накормлена, что Леша с ней погуляет и, более того, оденет ее по погоде. Алексей. Помню, когда Лиза была совсем крохой, Таня говорила: "Леша, поменяй ей подгузники. У нее такие ручки и ножки маленькие, что я боюсь их сломать". И я так смело подходил и менял подгузники, купал ее. Хотя, конечно, Таня права. Это женщины рождаются с материнским инстинктом, а мужчины устроены по-другому. У меня не сразу появился отцовский инстинкт, а как-то постепенно вырос во мне. Я вот наблюдаю за тем, как растет Лизка, меняется, вот начала говорить, и это удивительно интересный процесс. И доска похожа на меня характером. Красотой-то, конечно, в маму. А вот упрямая, точно, как я: если уж чего хочет - добьется. Значит непростой у дочери характер. И кто из вас играет роль строгого родителя и может в случае чего пожурить Елизавету? Алексей. Если наказать, то, конечно, папа. Татьяна. Да, главное слово всегда за папой. Неважно, прав в данной ситуации Леша или нет - мы с ним потом наедине обсудим вопросы воспитания, но в присутствии Лизы папино слово - всегда закон! Так есть возможность не то чтобы манипулировать, а именно воспитывать ребенка. Если что не так, например, я не справляюсь с Лизкиным баловством, я говорю: "Доченька, папа придет и будет очень расстроен твоим поведением". И знаете, это работает. Вы много разъезжаете по городам и весям. При таком графике родителей какой образ жизни ведет Лиза? Алексей. Она точно наш ребенок - ей нравятся "сапсаны", самолеты. Дочка уже начала путешествовать с мамой - они летом вдвоем отдыхали в Турции. А теперь вот уже месяц как Лиза ходит в детский сад. Когда у нас с Таней совсем нет возможности побыть с ребенком, то дочкой с удовольствием занимаются мои мама и бабушка - вот почти весь ноябрь Лиза провела с ними в Питере. Татьяна. Нам очень хочется, чтобы Лиза всегда была рядом, и хотя мы уже можем брать ее с собой, стараемся этого не делать - это немного эгоистично. Ребенку нужен режим, ему необходимо спокойствие, ребенок должен понимать, что у него есть дом, и быть дома. Лизке еще рано окунаться во взрослую жизнь, я хочу, чтобы она как можно дольше была только среди людей, которые ее любят безусловно. Большой мир жестокий, и она еще успеет с ним столкнуться. - Лизе уже три. Как скоро поставите дочку на коньки? Вообще спорт в ее жизни будет? Алексей. Нет. Татьяна. Не хотелось бы. (Улыбается.) Алексей. В этом вопросе мы с Таней абсолютно солидарны. Пусть это не будет большой спорт, пусть будет физкультура. Если она захочет, мы ее поставим на коньки, может, в художественную гимнастику отдадим. Потому что занятия спортом укрепляют здоровье, формируют характер. А профессиональный спорт, и это ни для кого не секрет, здоровье скорее губит. Татьяна. Мы, конечно, будем поддерживать дочку, если у нее появятся неоспоримые результаты в каком-то виде спорта, если ей будет безумно нравиться. Но в любом случае, мы оба хотим, чтобы наш ребенок учился, как мы с Лешей шутим, развивал голову. Потому что в современном мире голова важнее, чем ноги. Это в Советском Союзе, откуда мы оба родом, спорт для нас был возможностью чего-то достичь, выбиться, выехать за границу. А теперь такую возможность может дать хорошее образование. - Ваше единодушие поражает. Полтора года назад, когда вы двали свое первое совместное интервью HELLO!, вы постоянно спорили друг с другом, а теперь... Алексей. А теперь мы стали настоящей семьей. Когда ты один - ты постоянно произносишь монологи, а потом, когда в жизни появляется важный для тебя человек, учишься беседовать, вести диалог и подстраиваться, если не хочешь, чтобы семейная жизнь закончилась. Поодиночке мы слабы и вряд ли можем вообще что-то сделать. Всегда есть коллектив. В спорте - это тренер, хореограф. В театре - режиссер, партнеры по сцене. По жизни всегда - мама, бабушка, а теперь - Таня. Без нее я бы сегодня опоздал на презентацию, которую вел, и не был бы так хорошо одет. А я прилетел, зашел домой на минуточку и точно знал, что жена подготовила мне костюм. (Смеется.) Татьяна. Я согласна с Лешей. Мы непросто к этому пришли, но теперь мы по-настоящему наслаждаемся друг другом. В какой-то момент наши жизненные принципы и желания максимально совпали, у нас есть общие цели. И мы живем вместе, строим планы на будущее. У нас растет прекрасный ребенок, которым мы занимаемся оба в полной мере. И это замечательно, и да бог каждой семье. - Это дочь Лиза скрепила ваши отношения? Татьяна. Нет, ребенок не может решить наших личных проблем. Мне кажется, просто прошло время - время лечит, время учит. И еще одно. Мы с Лешей очень разные по характеру люди, и это нам скорее помогло, мы друг друга дополняем. Вот Леша - невероятный оптимист. А я склонна к самокопанию. Поэтому был период, когда я выступала с претензиями - и это было не так, и то не этак. А Леша говорил: "Таня, у нас все прекрасно! Ну, что тебе еще надо?" И я вдруг поняла, что действительно - все у нас хорошо!
1. Ваккуум. 2. Тренировка, воркаут-180 по плану. 3. Растяжка. Или растяжка по (о, Господи, искала сегодня про одного товарища информацию, так забыла фамилию другого! Но тоже на "Б"!!!) Байдюку. 4. Расчистка завалов. 5. Просто сидеть!!!
А вообще столько сделать надо. Ну, как всегда! Откуда они берутся - дела эти? Вот завтра у меня опять кружок. А я не сплю. Опять будет болеть шея, и я профилоню? Эх... Хочу в Париж.
Цветные ледяные кирпичи Несколько человек отписалось, что пытались сделать цветные ледяные шары, но круглая форма не получилась.
Мне тут попалась картинка, как люди использовали пакеты из-под молока, чтобы заморозить в них цветную воду и получить на выходе цветные кирпичи (они из них потом эскимосское жилище построили, но ведь можно и что-то другое построить )).
Живу с мыслью о то, что надо с собой что-то сделать! И это позитивная мысль.
Ох, а сделать с собой надо много! Воркаут - 180 - это раз. Уют в доме - это два. Просто сидеть - это три.
А еще я хочу стихов... своих! Это совместимо с жизнью читать дальшеприведенной выше? Кстати, я вешу 58 кг. Это хорошо. Хочу еще минус 2. Но к дню рождения! И здоровья побольше, побольше! Я могу подтянуться. Да! Ой-о-хо-хо! Пора за дело! У меня есть и другие планы, но их озвучивать не буду.
Но блин, когда же я при всей это глоболятине разберу холодильник-то?
Возвращаюсь из Москвы, кот, как всегда, встречает. "Как жил?" - говорю. А он, оказывается, шкаф открыл и там жил. Еще и лампочку себе включил рядом со шкафом.
Обманщица в маршрутке. На ст. м. Академическая поздно вечером в районе 21.00 в маршрутку №9 садится женщина лет 55-65. Приметы: классическая полная "советская" тетка с рыжей химией.
Садится она на передние кресла рядом с водителем и забирает сдачу с крупных купюр других пассажиров. Пока идет суматоха и поиск денег она делает отстраненное лицо, надеясь выйти раньше чем закончатся разборки. Если пассажиры начинают вести себя агрессивно или водитель настаивает на том что он сдачу давал, она "спахватывается" сует руки в карман и отдает деньги. НО НЕ ВСЕ!!! УВЕРЯЯ ЧТО ЭТО ВСЕ ЧТО ДАЛ ВОДИТЕЛЬ. После этого она много и громко разговаривает "утешая" "потерпевших" от "злостного" водителя маршрутки, предполагая, что "бедняга" устал за день ибо работа у него тяжелая.
Лично я ее уже видела 2 раза (второй раз вчера вечером), рассказала об этом родителям и друзьям, МНОГИЕ ПОДТВЕРДИЛИ ЧТО БЫЛИ СВИДЕТЕЛЯМИ АНАЛОГИЧНОЙ СЦЕНЫ ПО ТОМУ ЖЕ МАРШРУТУ. Приметы женщины совпадают. Эта бабка мошенничает снова и снова потому, что ее никто не остановил. Если вы будете свидетелем мошенничества с ее стороны, не молчите, обязательно скажите, что о ней всем известно, что о ней писали в газетах "мой район", "гражданка" и интернете. Про газету - блеф, но если она будет продолжать, то я не поленюсь написать в редакцию. Я уверена, что для того что бы ее остановить, достаточно просто пару раз громко, на всю маршрутку обличить ее.